1. Corporis Formatio:YogaAdiuvat ad figuram perfectiorem conservandam dum curvas insignes sculpt. Flexibilitatem auget, praesertim in lumbis, et pectus firmum servat, ita ut modus efficax sit ad corpus formandum.
2. Lassitudinem Levans: Yoga et corpus et mentem relaxat. Motus manuum, quasi frictioni, lassitudinem musculorum levant, dum technicae respirationis et habitus corporis ordinati circulationem sanguinis celeriorem promovent, te adiuvantes ut post longum diem laboris relaxes.
3. Moderatio Animi: ExercitatioyogaMulieres permittit ut tranquillius et regularius respirent, circulationem sanguinis sanam promovens, functionem corporis amplificans, et affectiones aequans, adiuvans ad statum mentis pacificum et serenum restituendum.
4. Voluntatis Roboratio: Eis qui pondus amittere debent, yoga voluntatem roborare potest, quo facilius victus regimen praebeatur. Praeterea, yoga adipem superfluum comburere iuvat, quod ad pondus amittendum confert.
5. Iudicium Emendans: Dum yoga exercetur, satis temporis est menti ad quiescendum et cogitationes serenandas, quod permittit efficax solutionem problematum et iudicium emendatum.Yogaetiam respirationem regulandam adiuvat, claritatem mentis ulterius augens.
6. Yoga autem requirit auxilium peritorum. Habitus incorrecti aut vis nimia ad iniuriam corporis ducere possunt.
7. Laesiones Articulorum: Quaedam positiones yogae difficiles sunt et magnos motus requirunt. Si articuli et ligamenta non satis extenduntur, facile est ea laedere.
8. Laesiones Medullae Spinalis: Cum yoga multam flexibilitatem requirat, incipientes sine recta gubernatione periculum laesionis medullae spinalis subire possunt, quod ad graves consequentias ducere potest.
9. Nota bene yoga non omnibus apta esse. Qui antea articulationes vel ligamenta laesa habent, yogae exercitationem vitare debent.
Si nobis interest, nobiscum quaeso contactum fac.
Inscriptio electronica:[inscriptione electronica protecta]
Telephonum:028-87063080, +86 18482170815
Whatsapp:+86 18482170815
Tempus publicationis: Septembris-XXIX-MMXXIV
